{"id":2072,"date":"2014-01-02T21:56:02","date_gmt":"2014-01-02T20:56:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.overendoor.nl\/?p=161"},"modified":"2026-01-31T09:08:16","modified_gmt":"2026-01-31T09:08:16","slug":"trainingsdagboek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/janroelsmedes.nl\/index.php\/2014\/01\/02\/trainingsdagboek\/","title":{"rendered":"Trainingsdagboek"},"content":{"rendered":"\n<p>Naar mijn mening is een trainingsdagboek vooral handig om bij calamiteiten terug te gaan. Je geheugen is onbetrouwbaarder hoe langer een gebeurtenis geleden is, zeker als het niet gaat om zeg een gebroken been maar om langzame ontwikkelingen. Je vorderingen weet je uit je hoofd wel ongeveer. Bovendien doe je er steeds een schepje bovenop. Daar heb je geen dagboek voor nodig.<\/p>\n\n\n\n<p>Hierbij het dagboek dat ik vandaag gemaakt heb, gebaseerd op een paar dagboeken die ik op internet vond.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/janroelsmedes.nl\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/82b79-trainingsdagboek.doc\">Trainingsdagboek<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Naar mijn mening is een trainingsdagboek vooral handig om bij calamiteiten terug te gaan. Je geheugen is onbetrouwbaarder hoe langer een gebeurtenis geleden is, zeker als het niet gaat om zeg een gebroken been maar om langzame ontwikkelingen. Je vorderingen weet je uit je hoofd wel ongeveer. Bovendien doe je er steeds een schepje bovenop. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[39],"tags":[28],"class_list":["post-2072","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sporten","tag-training"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/janroelsmedes.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2072","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/janroelsmedes.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/janroelsmedes.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/janroelsmedes.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/janroelsmedes.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2072"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/janroelsmedes.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2072\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3393,"href":"https:\/\/janroelsmedes.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2072\/revisions\/3393"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/janroelsmedes.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2072"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/janroelsmedes.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2072"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/janroelsmedes.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2072"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}