Maandag
Survivalrun, wat bootcampoefeningen,
Dinsdag
Bootcamp
Woensdag
Geen training
Donderdag
Bootcamptraining. Daarna wezen zwemmen, omdat ik eind augustus meedoe met een obstacle course / triathlon in Den Helder. Het ging verbazend goed, voor het eerst, de techniek was er nog – voorzover ooit aanwezig . Maar vijfhonderd meter gezwommen, dat vond ik lang genoeg voor de eerste keer en volgend op een andere training. Bovendien deed mijn zwembril ongelofelijk zee.
Vrijdag
Geen training
Zaterdag
Survivalrun Kootstertille
Zondag
Heerlijk geslapen na de run van gisteren.