Vanaf eind november train ik bij de fysio bij mijn werk. De werkgever betaalt, dank je, werkgever. Na een intake waarin ik op allerlei manieren werd opgemeten en een uithoudingsvermogentest deed, kon ik los met oefeningen op machines. Na infietsen doe ik iets met gewichten achterwegtrappen, iets met armflexie, optrekken, lunges op een halve bal, voor de stabiliteit. en ik probeer mijn stabiliteit op de bal te vergroten zodat ik er ooit op kan staan. En ik blijf handstands doen, ik ben veel te blij dat ik ze nu kan. Het is een goed alternatief voor buiten trainen. Dat blijft er in de kou en de regen gemakkelijk bij. Bij de fysio is het droog.