Blog

  • Freya Hoffmeister. Om Australië in een kajak

    Cat:

    Freya Hoffmeister heeft in 2009 in een kajak rond Australië gevaren, een prestatie waarvan je de enormiteit niet in woorden kunt vangen. De kaart van Australië is maar een blik van hoogstens een meter bij een meter, zo overzichtelijk. Ze deed 332 dagen over de 13.790 kilometer. 245 dagen peddelen, dagen met tegenwind, enorme golven, rotsen onder en boven water, kliffen waar ze niet op kon landen, zoutwater krokodillen, erg giftige kwallen ( Australië is het continent van de giftige natuur ). Gebroken nachten als ze vroeg vertrok, gebroken nachten als er geen mogelijkheid was te landen. Een jaar lang kamperen.

    Paul Caffyn deed het 29 jaar eerder in 360 / 257 dagen, maar zonder moderne telecommunicatiemiddelen en internet en zonder moderne boot. Evengoed heeft het weinig zin om beide prestaties te vergelijken. Wat mij betreft zijn ze beide uniek, al is Freya Hoffmeister het daar ongetwijfeld niet mee eens. Voor haar telt de winst.

    Maar een vreselijk mens, als naaste. Volledig gericht op wat haar op dat moment aangaat. Geen belangstelling voor anderen, ze vertelt vooral over zichzelf.

    Toch zijn dat de eigenschappen waarmee ze de tocht kon volbrengen. Ze kan haar emoties afschermen. Ze stopt het verhaal over haar gezinsgeschiedenis voor het haar kan emotioneren. Ze weigert problemen de hare te maken als anderen ze aandragen.

    Joe Glickman heeft er goed aan gedaan het verslag van de tocht, ondanks weerzin van de hoofdpersoon, te plaatsen in het perspectief van haar gezinsgeschiedenis. En heel af en toe vang je een glimp op van een gevoelsleven, vooral als het over haar zoon gaat. En afkeer van je gezinsgeschiedenis is ook gevoelsleven.

  • Marty Klein : Sexual intelligence

    Cat:

    Marty Klein is een relatie- en sekstherapeut uit de Verenigde Staten. Hij heeft een blog op zijn website martyklein.com, met heel nuchtere artikelen. Verwacht geen uitleg over de beste standjes en de tien manieren om je seksleven weer aan te slingeren, maar bijvoorbeeld een verslag van een voorlichtingsbijeenkomst over porno op een college ( klik hier voor de link naar de blogpost ). Hij schrijft licht en een beetje ironisch. Mij spreekt dat aan. Lees bijvoorbeeld :

    • Voorspel maakt alleen maar zenuwachtig
    • Trump geeft lust een slechte naam
    • Mannen die seks hebben met mannen zijn niet allemaal homo
    • Wordt onze seksualiteit wilder of conservatiever ?
    • My Crippling Loss of Confidence—and Our Fragile Sexuality ( gaat vooral over autorijden in Ierland en gebrek aan zelfvertrouwen )

    ’t Is wel in het Engels.

  • Borstcrawlcursus 2

    Cat:

    Tweede cursus van vier keer drie kwartier, nu ook met startduik en met keerpunt. Beide interesseren met niet zo. Ik wil gewoon goed leren zwemmen. Gelukkig doen we dat ook. Nog steeds moet ik meer rust in de slag brengen, meer glijfase en minder drukke beenbewegingen. We doen een hoop wrikoefeningen, jezelf vooruitbrengen met alleen handbewegingen. Gek genoeg werkt dat. Ik merk dat ik meer water pak. Eigenlijk voel ik nu eindelijk wat water pakken betekent. Aan het eind van de cursus is mijn tijd op de vijftig meter verbetert van 55 seconden tot 39 seconden ( maar nu met startduik en keerpunt, de eerste keer niet ).

  • 101 bodyweight exercises

    Cat:

    Travelstrong heeft 101 oefeningen verzameld die je alleen met je lichaamsgewicht doet.

    Klik hier om te openen

  • Trots op Nederland

    Cat:

    Amerikanen zijn trots op hun Verenigde Staten. Dat is algemeen bekend. Ze zijn veel trotser op hun land dan Nederlander op het hunne. Wij bezochten in Philadelphia het geboortehuis van de Verenigde Staten, Independence Hall, het gebouw waar op 4 juli 1776 de onafhankelijkheidsverklaring werd aangenomen. Lange rijen voor een rondleiding van een kwartier, een half uur. Aangeklede etalagepoppen verbeelden de vergadering. En dan is het gebouw niet eens origineel. Het is herbouw, het eerste gebouw is namelijk gesloopt.

    Nederland is geboren als zelfstandige natie op 26 juli 1581, meer dan twee eeuwen voor Amerika, door de ondertekening van het Plakkaat van Verlatinghe. Daarmee zette Nederland de Spaanse koning Filips II af ( de vorst is er voor het volk, niet andersom ). Deze stap was het vervolg van de Unie van Utrecht in 1579 tussen de noordelijke Nederlandse gewesten.

    Zeven jaar daarvoor, van 19 tot 23 juli 1572, vond in Dordrecht de eerste vrije vergadering plaats van de staten ( de provincies ). Hier begon Nederland zijn eigen weg te gaan naar onafhankelijkheid. De notulen zijn bewaard en het gebouw staat er nog, het Augustijner klooster, Hof 10 in Dordrecht. Het origineel.

    Tot 1587 probeerde Nederland het met een aantal zelf gecontracteerde buitenlandse leiders. Toen dat niet werkte ging men het zelf doen, met een landsadvocaat voor de politieke leiding en een Oranje voor de militaire leiding, een model dat op termijn evengoed nogal gebrekkig bleek te zijn. Nederland werd de eerste republiek voor een volk dat zich zelfstandig maakte ( goed, daar is ook wel weer wat op af te dingen, maar zo kan je het wel zien ).

    plakkaat_van_verlatinghe

    Bovendien hebben wij nog een martelaar voor de goede zaak : Willem van Oranje. In de tijd van de opstand heeft hij onvermoeibaar de boel bij elkaar proberen te houden. Op 10 juli 1584 is hij vermoord, nadat hij bij een eerdere aanslag al in zijn kaak werd geschoten.

    Maar Nederlanders doen niets aan staatsnationalisme en dus kent zo goed als niemand deze geschiedenis en deze potentiële bron van trots op Nederland.

  • Naakt in advertenties

    Cat:

    Hoewel ´sex sells´ en advertenties wanneer mogelijk hinten op seks, niet elk product leent zich daar natuurlijk voor, is volledige naaktheid in advertenties zeldzaam. Op internet zijn maar een paar afbeeldingen te vinden ( zoekterm ‘nudity in advertising’ ). Naakt verwijst blijkbaar minder naar seks dan net niet naakt. Ik bedoel met volledig naakt, dat niet op strategische plaatsen lichaamsdelen bedekt zijn, hoe minimaal ook en zij het door handen, kledingsstukken of typografie.

    Advertentie Yves Saint Laurant met naakte man
    Advertentie voor Milner kaas met naakte man en naakte vrouw

    Naakte vrouw in advertentie Elave

    De bovenstaande  afbeeldingen gebruiken naakt. De onderstaande foto´s doen dat ook, maar door daarnaast kleding te gebruiken, een vrouw die zich uitkleedt, krijgen de fotoseries een seksuele lading. Voor de lading moet een vrouw zich uitkleden. Stel je zo´n serie voor met een man die zich uitkleedt en de associaties zijn heel anders. Dat geldt ook als de advertentie gericht is op vrouwen, zoals die van Amerian Apparel voor badkleding. Gaat het hierom de attentiewaarde van naakt of gaat de reclamemaker ervan uit dat vrouwen ook zichzelf associëren met sex sells ?

    naakt-adverteren-aa2
    naakt-adverteren-aa

  • Cheryl Strayed, Wild. From lost to found on the PCT

    Cat: ,

    De film had ik al gezien, een paar maanden nadat hij uitkwam. Ik verwachtte een film waarin een vrouw door het landschap loopt, zoals de film Tracks over de tocht van Robyn Davidson net een paar kamelen dwars door Australië. In Wild is de hoofdrol voor Reese Witherspoon, vooral bekend van lichte komedies als Legally Blonde. Je moet ervan houden.

    De film boeide me niet zo, vooral door de flashbacks naar het sterfbed van de moeder van de hoofdpersoon. Die vond ik niet relevant voor de tocht. Ik wilde een film over wilderniservaring en ontbering.

    Toen zou ik in de vakantie naar Zuid-Frankrijk en om de tijd te doden tijdens de lange rit, alleen in mijn kleine autootje, zocht ik een luisterboek. Ik kocht Wild, een paar maanden voor de rit. Een paar maanden voor de tocht had ik het luisterboek uit. Een paar keer.

    Het begin viel niet mee. Ik had moeite de voorleesstem te accepteren. De uitspraak is modern Nederlands, een beetje ongearticuleerd. Echt irritant vond ik de matige beheersing van het Engels : de letter ‘j’ in O.J. Simpson spreekt ze uit als ‘dzjie’,  wat toch echt de uitspraak is van de letter ‘g’, ‘Josh’ wordt ‘Jos’ en ’three’ is ’tree’. Zelfs het Nederlands is soms te moeilijk ( indenditeit ). Irritant in het boek zijn de opsommingen, die zijn natuurlijk van Cheryl Strayed, of het moet de leesstem zijn, die van komma’s puntkomma’s maakt.

    In het boek geen adrenaline, geen gevaarlijk of belangrijk doel. Geen romantisch eind. Wel een soort van verlossing. Wel een eindeloze herhaling, een tocht, die zich voortsleept, wel ontberingen, zoals losrakende teennagels, blader, schaafwonden en toch doorlopen. En flashbacks. Flashbacks naar het verhaal van iemand uit de marge, armoedige jeugd, een gewelddadige vader, een losse seksuele moraal, flirten met heroïne. Ze zegt een stabiele relatie en een goed huwelijk op met het doel losse seksuele contacten te hebben, of voor iets anders. Centraal in het boek staat de dood van de moeder van de schrijfster. Dat is ook de drijvende kracht achter de tocht.

    Juist dat levensverhaal maakte me gretig verder te luisteren. De armoede, de pijn van de rugzak, de VW-Kever op haar rug, de dood van de moeder, waarna het gezin uiteenvalt, de blaren en de zwarte teennagels, rotsblokken om over te klimmen en struiken met scherpe doorns om in te klimmen als een eland stier op je af rent. Wat ook helpt het boek te verteren is de ironie waarmee Cheryl Strayed haar avontuur beschrijft. Dat begint al met het begin van de eerste dag. Ze heeft geen ervaring met rugzaktochten en veel te veel spullen gekocht. Als ze die in haar rugzak heeft gestouwd, samen met tien liter water, kan ze niet overeind komen, tenminste niet met de rugzak op. En zo struikelt ze van de ene onhandigheid in de andere.

    Uiteindelijk doet de tocht iets met haar dat in het huidige taalgebruik ´helen´ heet. Voortdurend lichamelijk bezig, buiten, zodat ze ´s nachts van moeheid niets anders kan doen dan slapen, en de pijn, die onontkoombaar is, ook als je je best doet het hard weg te zingen, en het gebrek aan contact, verdringen het verdriet, de angst en de pijn van de herinnering. Kathryn Shulz slaat in NY-magazine van 3-12-2014 de spijker op zijn kop : het is een pelgrimage. Shulz slaat trouwens een heleboel spijkers op koppen. Lees vooral haar artikel : http://www.vulture.com/2014/12/cheryl-strayed-wild-movie.html

    Waar het lopen van zo’n tocht over gaat

    Cheryl Strayed schrijft het beter dan ik ooit zou kunnen, daarom schrijf ik het integraal over.

    ( begin hoofdstuk 13 )

    I’d read the section in my guidebook about the trail’s history the winter before, but it wasn’t until now ( OED : op tweederde van de tocht ) that the realization of what that story meant picked up force and hit me squarely in the chest : [the creators] had imagined the people who would walk that high trail that wound down the heights of our western mountains, they’d been imagining me. (…) It had nothing to do with gear or footwear or the backpacking fads or philosophies of any particular era or even with getting form point A to point B.

    It had only to do with how it felt to be in the wild. With what it was like to walk for miles for no reason other than to witness the acumulation of trees and meadows, mountains and deserts, streams and rocks, rivers and grasses, sunrises and sunsets. The experience was powerful and fundamental. It seemed to me that it had always felt like this to be a human in the wild, and as long as the wild existed it would always feel the way. That’s what Montgomery knew, I supposed,. And what Clarke knew and Rogers and what thousands of poeple who preceded and followed them knew. It was what I knew before I even really did, befor I could have known how truly hard and glorious the PCT would be, how profoundly the trail would both shatter and shelter me.

    ( eind hoofdstuk 14 )

    There were so many other amazing things in this world. [other than a father who didn’t father]

    They opened up inside of me like a river. Like I didn’t know I could take a breath and then I breathed. I laughed with the joy of it, ande the next moment I was crying my first tears on the PCT. I cried and I cried and I cried. I wasn’t crying because I was happy. I wasn’t crying because I was sad. I wasn’t crying because of my mother or my father or Paul [ex husband]. I was crying because I was full. Of those fifty-some hard days on the trail and of the 9,760 days that had come before them too.

    I was entering. I was leaving. California streamed behind me like a long silk veil. I didn’t feel like a big fat idiot anymore. And I didn’t feel like a hard-ass motherfucking Amazonian queen. I felt fierce and humble and gathered up inside, lik I was safe in this world too.

    Aanvulling

    Later heb ik nog A girl in the woods van Aspen Matis gelezen. Ook zij liep de PCT en schreef daar een boek over. Klik hier voor de link naar de post over het boek van Aspen Matis.

    En ook Carrot Quinn schreeft een boek over het lopen van de PCT :  Thru hiking will break your heart. Klik hier voor de link naar de post over het boek van Carrot Quinn.

  • Achterstelling vrouwen

    Cat:

    Mark van Vugt, Waarom wil het maar niet lukken met die vrouwen ?, in Trouw, 10 september 2016

    Het aantal vrouwen dat topbestuurder is in het bedrijfsleven blijft achter bij het aantal mannen.

    1. Is een vrouw wel geschikt voor zo’n functie ? Ja. 
    2. Willen vrouwen wel zo’n vermoeiende functie ? Misschien niet. Studentes psychologie en bedrijfskunde lijken voorkeur te hebben voor inhoudelijk interessante taken boven taken met macht en status (annekdotisch bewijs, volgens mij) .
    3. Worden vrouwen tegengehouden door mannen ? Daar zijn bewijzen voor, met name voor similarity-attraction. Door verschillen in leiderschapsstijl ( vrouwen harmonie en samenwerking, mannen gericht op eigen en eigen teamprestaties ) vallen mannen meer op.
    4. Vrouwen worden tegengehouden door vrouwen : het Queen-bee-sydroom. Mannen en vrouwen concurreren anders. Mannelijke leiders stijgen in aanzien van mannelijke volgers. Vrouwelijke leiders dalen in populariteit bij vrouwelijke volgers. Mannen blijven concurreren met leiders, vrouwen trekken zich terug uit de concurrentiestrijd en gaan iets anders doen.
  • Pauzetraining

    Cat: ,

    Deze zomer heb ik hier in de pauze van mijn werk al vaak mijn oefeningen gedaan. Een half uur tot drie kwartier lang. Na afloop zwem ik in het kanaal bij wijze van douche en om af te koelen. Het was steeds fantastisch weer, dus zwemmen was niet echt een straf.

    Doorkijkje onder de brug waar ik in de pauze bij train

    … en het uitzicht is ook niet mis

  • Geloof moslimradicalen op hun woord

    Cat:

    ‘IS is uit op een Armageddon’, Marije van Beek, in Trouw, 2-9-2016.

    David Cook, historicus, auteur van standaardwerken over de jihad, materlaarschap en eindtijddenken : “Er is een gigantische onwil om moslimradicalen op hun woord te geloven als ze zeggen dat ze zich op de Koran baseren.”

    “Je wordt als moslim beoordeeld op je laatste daden. Dus het is normaal om je extreem laat te bekeren, en in de laatste minuut berouw te krijgen. Zelfmoordaanslagen sluiten aan op die traditie. Het is een enkeltje paradijs – een absolute methodologie om redding te vinden.”

    Cook : “Ik geloof dus dat hun [Islamitische Staat] ideologische en apocalyptische aard zich ook openbaart in hun buitenlandpolitiek. Ze willen iedereen boos maken en in een wereldoorlog lokken.” Daarom voeren ze niet alleen oorlog tegen Syrië en Irak, maar ook tegen Jordanië en hun levenslijn, Turkeije – iedereen in de buurt.

    Volgens Cook leeft in ‘de islam’ het concept van de ‘grote jihad’, de aggressieve jihad van de verbreiding nog steeds. De ‘kleine jihad’, die van de persoonlijke strijd tegen het eigen ego, komt pas veel later op en is in de theologie nog erg klein vergeleken met de grote jihad.

    Hoopgevend vind ik de weigering van de islamitische gemeente in Saint-Etienne-du-Rouvray mee te werken aan de begrafenis van de dader van de – islamitisch gemotiveerde – moordaanslag op een priester in de plaats. Hoopgevend, ondanks zijn grote, persoonlijke tragiek, vind ik ook de verklaring van Mohamed el Bachiri . Zijn leven is verwoest doordat hij zijn vrouw verloor bij de aanslag van 22 maart 2016 in het metrostation van Maalbeek in Brussel door islamitische terroristen. Zijn boodschap is één van vrede en verzoening. Voor hen die in het terrorisme geloven zal hij gelden als ongelovige, iemand wiens dood onbelangrijk dan wel wenselijk is.

  • Canyoning : Cascade de Bès Courmes

    Cat: , ,

    ´s Ochtends verwacht ik al dat deze tocht een heel hoge abseil zal hebben, en ja, op de pauzeplek kijk je enorm de afgrond in. Van Cynthia, hun gezin is ook weer mee, moet ik als één van de eersten omdat ik er toch wel tegenop zie, maar minder dan eerder.

    Dan hebben we al een tijdje in de Vallon du Bès gelopen, door het bos, in de schaduw, onder het bladerdek. De rotsen zijn glad van de algen. Het lijkt op Nederland. Als we het bos uitkomen zijn daar weer de kale rotsen en uitzicht op rotsen in de verte. Wat er tussen ligt zien we niet maar als we doorlopen houdt onze rots op. We zien niet waar het water neerkomt.

    Het is fantastisch en onbeschrijfelijk om in de lucht te hangen ( de rots wijkt na vijftien meter met een grote holte berginwaarts, zodat je moet hangen ). Ik neem ruim de tijd om stil te hangen en rond te kijken. De weg beneden is wel heel klein. Beneden wissel ik even met Arjan uit hoe mooi het is, hij beaamt het ook wat zachter dan hij gewoonlijk praat, en ga ik stil liggen om naar de anderen te kijken.

    Betaal de camping. Heb een leuk gesprek met de man van de camping. Hij wil mijn kleingeld wel. We tellen ons een ongeluk. Leuke man. Koop weer twee blikjes koud drinken ( € 3,00 ).

  • Canyoning : Clue d’Amen

    Cat: ,

    Vanaf de parkeerplaats waar we de auto’s zetten is de waterval te zien waar we straks uit zullen komen. Heel in de verte zijn witte streepjes te zien onderaan een steenrode rots, zo klein en zo ver weg, dat ik de consequenties niet besef.

    De reeks watervallen aan het eind van de Canyoning Clue d´Amen

    Eerst moeten we afdalen naar de rivier de Loup ( wolf … ). De stenen in de rivier zijn blauwig wit, niet steenrood zoals de rest van de rotsen. De afdaling is glibberig, ook al zijn de stenen droog. We waden de Loup door naar de overkant. Over de puinhelling naast de berg met de watervallen klauteren we naar boven. De stenen hier zijn scherp. Daardoor geven ze houvast. Als ik omkijk is de helling veel steiler dan ik dacht. En bij nader inzien enger.

    Boven stappen we in de beek en gaan we de rots in. Daarna is het aan één stuk door abseilen. Met een groep van deze grootte is het doorwerken en veel wachten. Dat kan meestal alleen in het water, veel ruimte om droog te staan is er niet. Voor de eersten is er plek op een glibberige rots, de rest moet in het water staan. Dat is ijzig en al gauw onprettig. Zon komt niet in de canyon.

    Verbazend genoeg komen we een boomstam tegen met allemaal kleine slangetjes. Renier raadt ons aan uit de buurt te blijven. De slangetjes kunnen zich in je wetsuit vastbijten. Ergens in de rots heeft het  water een rond gat uitgesleten. We moeten erdoorheen duiken.

    Kleine slangen op een boomstam
    Eindeloze abseils in ijskoud water

    Waar we uit de berg komen valt de beek in een reeks watervallen naar beneden, de watervallen die we vanaf de parkeerplaats konden zien. Ik kijk heel voorzichtig en angstig over de rand. Ik kan niet zien waar het water neerkomt. Het lijkt 150 m hoog. In werkelijkheid is het veel minder. We dalen af in vier etappes. Na elke etappe moeten we even wachten, maar daar is nauwelijks ruimte voor. We staan op kluitjes naast en in het water, op wat maar een veilige afstand van de afgrond lijkt, maar niet echt veilig voelt. Door de continue confrontatie met de hoogte ben ik continu gespannen. Ik vind het niet leuk meer, ik vind het vreselijk.

    Ik ben niet eens blij als ik beneden ben, in een poel, waar Fransen liggen te zonnen, poedelen en ons bekijken. Als Renier me vraag wat ik er van vond, zeg ik ‘vreselijk’, maar ook, dat als het kon ik de hele toch zo weer wil doen, om te oefenen. We poedelen wat rond, laten ons de warmte welgevallen, eten, drinken en genieten van de waterval en de plek, die van de onderkant prachtig is.

    Ontspannen in de zon op een rotsblok

    NB : Een clue is een canyon.